С осторожность рекомендуется есть клубнику людям с гастритом и язвенной болезнью
Фото: ru.freepik.com
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рекомендует не злоупотреблять клубникой, чтобы не навредить своему здоровью. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам эксперта, в день рекомендуется употреблять не более 250 граммов клубники. Если не соблюдать меру, возможно расстройство ЖКТ. Кроме этого, Кашух напомнила, что клубника является сильным аллергеном, поэтому детям рекомендуется давать ее малыми порциями, наблюдая за реакцией.
Также с осторожность рекомендуется есть клубнику людям с гастритом и язвенной болезнью. При соблюдении меры клубника будет полезна для организма, так как она содержит много клетчатки, пектинов, витамины группы В, С, А, РР, железо и калий.
Подпишитесь на наш ТГ-канал
