Детокс-программы, которые якобы направлены на «очищение» организма, могут убить, предупредил доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков.
Фото: из открытых источников
С приближением лета в Сети появляются разнообразные инструкции, как «очистить» организм от накопившихся в нем за зиму токсинов и «шлаков». Детокс-программы, описанные в этих публикациях, включают голодание и прием определенных пищевых добавок. Относиться к ним нужно очень осторожно, подчеркнул Ковальков. Как правило, авторы таких методик не могут точно указать, от чего именно они собираются «чистить» организм, отметил врач.
«Когда мне какие-то люди говорят о «чистке организма», то я им отвечаю, что согласен на это, только если мне скажут, от чего именно надо «чистить». То есть я прошу людей назвать не просто условные шлаки и токсины, а конкретную биохимическую формулу того, от чего мы «чистим» организм. Я не знаю такого вещества, с которым печень не может справиться сама», — заявил Ковальков в интервью радио Sputnik.
По словам диетолога, детокс может привести к самым тяжелым последствиям для здоровья человека, включая остановку сердца или нарушения функций печени.
Ковальков предупредил, что человек может не знать о наличии у него сложного заболевания и о его течении. Детокс-программа в таком случае может привести к остановке сердца, к нарушению функций печени, разбалансировке гормонального фона. Он уточнил, что последствия не предсказуемы.
Если у человека за зиму появились новые жалобы на здоровье или подозрения, что организму нужна некая «чистка», лучше обратиться в медучреждение и проконсультироваться с врачом, считает эксперт.
