32-летняя актриса Альбина Кабалина устала от своего лишнего веса
Кабалина поделилась своим желанием вновь обрести былую стройность. Несмотря на то, что даже в более изящной форме она все равно видела в себе недостатки и продолжала гнаться за призрачным совершенством.
Фото: Albina Kabalina, источник: Telegram-канал
Альбина Кабалина, знакомая зрителям по телесериалам «Букины» и «Реальные пацаны», поделилась своей насущной проблемой – избыточным весом. Актриса призналась, что любовь к еде преследует ее с ранних лет, являясь способом справляться как с негативными, так и с радостными моментами.
«Стараюсь компенсировать это спортом и прогулками, но с привычкой переедать пока не могу справиться. За последние четыре года я поправилась на тридцать килограммов», – откровенно заявила звезда в разговоре с журналистами Леди Mail.
Альбина выразила твердое намерение вернуться к более стройной форме.
«Текущее состояние тела меня не устраивает. Я чувствую, что застряла в нем слишком долго, это не мое тело. Я знаю, какой должна быть моя идеальная форма – минус 20-25 килограммов от нынешнего веса. Все это результаты стрессов и психологических трудностей, которые я накопила, и вес стал для меня своеобразной защитой. Сейчас я занимаюсь самотерапией и вижу в этом процессе положительные результаты», – подчеркнула актриса.
Кабалина обратилась за помощью к психологу, осознавая, что потеря лишних килограммов – это лишь часть пути, если отсутствует любовь к себе.
«В 2019 году мне пришлось значительно похудеть – мой вес достиг 45 килограммов, а обхват талии составлял 61 сантиметр. Это было во время съемок в «Туристической полиции». Я носила 40-42 размер одежды, но даже тогда ощущала себя толстой. Детские травмы, которые я смогла проработать только физически, оставались в моей голове. Для достижения устойчивого результата необходим комплексный подход», – делится своим опытом актриса.
Актриса, ощущая себя заложницей внешности, мечтает о расширении спектра ролей для актрис plus-size.
«Настало время, я устала от амплуа «толстой актрисы», потому что в нашем кино полные люди часто играют комических персонажей или подруг главных героинь. В США давно снимают замечательные фильмы, такие как «Красотка на всю голову», где главные роли исполняют пышные девушки, вдохновляя зрителей. Я тоже хочу этого. Понимаю, что нужно самой этим заниматься, создавать свои собственные проекты», – подытожила Кабалина.
Читайте нас в телеграм
