Врач Гадзиян назвал два продукта, которые опаснее даже сахара и соли
Кроме того, нужно ограничить употребление мяса, пить больше жидкости.
Фото: из открытых источников
Кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог Марк Гадзиян рассказал, какие продукты для человека вреднее сахара и соли. Так, по его мнению, чипсы и копченые колбасные изделия очень вредны, так как содержат большое количество канцерогенов.
При этом, соль и сахар не нужно полностью исключать из рациона, достаточно просто научиться контролировать потребление этих продуктов. Кроме того, нужно ограничить употребление мяса, пить больше жидкости. Также по словам медика, нужно уменьшить потребление богатой жирами пищи, чтобы избежать опасных заболеваний.
копчености сахар соль чипсыЧитайте нас в телеграм
