Особенно чувствительным туристам, которым перелеты даются непросто, лучше выбирать утренние, а не вечерние рейсы. Подробности рассказал американский пилот Джерри Джонсон в беседе с Reader’s Digest.
Во время полетов, как правило, сильнее всего нервных пассажиров пугает турбулентность. Как пояснил профессиональный летчик, воздух меняется в течение дня, поэтому риск ее появления зависит от времени суток.
Перелеты во второй половине дня более «грубые», поэтому это худжее время для перелетов. Причина – нагревание воздуха. Если чувствительный путешественник садится на рейс, вылетающий из аэропорта в конце дня, то ему следует знать, что за день у земли было много времени, чтобы нагреться. Этот факт может вызвать «ухабистый воздух» и привести к турбулентности на борту.
Кроме того, во второй половине дня возрастают риски попасть в грозу, что может сделать нахождение на борту самолета еще более тревожным. Поэтому лучшим временем для перелета для туриста, который не может избавиться от переживаний, станет утро.
«Если вы нервный пассажир, забронируйте утренний рейс. Нагревание земли делает воздух «неровным» и во второй половине дня гораздо более вероятно гроза», – уточнил эксперт.
Другой пилот дал некоторые советы, как успокоить нервы перед посадкой. Если страх не покидает туриста, по мнению Харрисона Мюррея, лучшее, что могут сделать нервные пассажиры, – это заранее составить список всех вещей, о которых они беспокоятся.
«Я бы рекомендовал составить список. Запишите все, что заставляет вас беспокоиться, нервничать или бояться, затем вычеркните абсолютно все, что вы не можете контролировать – сосредоточьтесь на том, что у вас осталось», – рекомендовал он.
В числе других советов – выбор место у прохода, чтобы была возможность встать и походить, отказ от употребления алкоголя, поскольку на высоте он влияет на организм сильнее, и отказ от просмотров видео авиакатастроф. Он также рекомендовал пассажирам пройти курс по управлению страхом перед полетом, чтобы уменьшить беспокойство. «Если вы все еще чувствуете себя напуганным, запишитесь на курс по управлению страхом полета. Несколько моих знакомых отметили эффективность таких уроков», – заключил он.
Для тех, кому важен здоровый образ жизни, рекомендуем прочитать: «Врачи назвали общие признаки рака».
➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости туризма от Турпрома в Google News или Google Discover: это свежие идеи для путешествий, туристические новости и подборки по распродажам туров и авиабилетов! Либо подпишитесь на канал туристических новостей на ЯНДЕКС.ДЗЕН или на PULSE.MAIL.RU. Также рекомендуем подписаться на наш Канал новостей в Telegram: https://t.me/tourprom
